标签：钙
想长寿，不只靠养生，更要养好情绪【健康知识日报】
研究表明：容易陷入消极情绪的人，不仅大脑记忆力会受削弱，身体还会长期承压，进而降低免疫力，增加心血管疾病、代谢性疾病甚至癌症的风险。 试试这4个小妙...
盐摄入过量，会“偷走”身体的钙Ca【健康知识日报】
研究表明，盐吃多了不仅会加重肾脏负担、损害心脏，还会影响钙的吸收。因为过量的盐会使钙随尿液排出体外，导致身体吸收不了足够的钙，进而造成骨质疏松，让...
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