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N想长寿,不只靠养生,更要养好情绪【健康知识日报】

研究表明:容易陷入消极情绪的人,不仅大脑记忆力会受削弱,身体还会长期承压,进而降低免疫力,增加心血管疾病、代谢性疾病甚至癌症的风险。 试试这4个小妙...